söndag 6 juli 2014

Åter igen lämnat Ljusdal för en vecka i det vi kallar Paradiset...


Hann igår med ett tidigt morgonpass innan jag hoppade på tåget mot Gävle för att sedan bli upphämtad av familjen och vidare mot Arlanda...














 En selfie på tåget är ett måste när man har tråkigt...




 Flygresan på fyra timmar och systrarna hann med att mysa...









 Lördag och någon var laddad och klädd för att gå ut till poolen...









 Lunch vid stranden...




 Och självklart Paella...




 Blev havet efter lunch och en som hade svårt att sitta stilla...




 Trettio grader och inte ett moln...
























 Hemmaträning med tabata idag...Imorgon blir det gym...









 Invigde mina nya sandaler jag köpte här sist...









 Och där hamnade hela tjejtrion på bild ;) 








Alla ville käka på M Wok så det var inget att diskutera men innan vi kom fram till det så hade vi ändrat matalternativet cirka sex gånger men så är det alltid i vår familj...Vi bestämmer en sak och nästa minut så ändrar vi om...Tanken var grilla från början men det hinner vi med resterande kvällar om vi så vill...Blev en veckohandling när vi ändå var på köpcentret och SJÄLVKLART så råkade man slinka in på några av butikerna!!! Jag kom hem tre saker rikare och några hundra fattigare men självklart lycklig för jag har länge letat en skinnväska med guld men aldrig hittat någon...Jag fyndade för här är det grymma reor då många butiker har 50% på allt...Så jag fick väskan för 60 euro isf 120 euro...Alltså har jag som vi tjejer brukar säga TJÄNAT pengar! Hahahaha!!!!




















 Jag är barnsligt förtjust i tvålar med god doft och hittade denna på Habitat...




 Randigt från Zara dock inte rea...













En första dag till ända och imorgon blir det nog en morgonprommis innan det bär iväg ner till havet för det är på tok för varmt att ligga vid poolen...


Godnatt!

<3 <3 <3

3 kommentarer:

  1. Hej!
    Ni ser ut att ha det härligt :)
    En fråga, när du kör intervallerna, vilka övningar brukar du göra och hur länge håller du på med varje övning resp vilar innan nästa övning. Med vänlig hälsning Malin

    SvaraRadera
  2. Hej! Vi har det fantastiskt 😀
    Eftersom jag opererade mig för 6 veckor sedan så kör jag här i Spanien enkla övningar med Tabata 8x20 sek och då blir det plankan, armhävningar och så kör jag biceps med gummibanden 😉
    Man kan hitta på vad man känner för tex burpees/situps/utfall/benböj osv
    Jag tar d lugnt just nu med sånt och prövar mig fram och ser hur mina diskar tar det 😀
    Kör på!

    SvaraRadera
  3. Okej, ska testa :) Tack för en inspirerande blogg. Med vänlig hälsning Malin

    SvaraRadera