Magdalena...

Ja så heter hon...Tjejen som med ett stort leende kliver in på gymmet var och varannan dag och kör på...Fyra veckor har nu gått sen vårt första möte...Det var Magdalenas vän Madeleine som bor i Sundsvall som bad mig ta kontakt med henne då hon visste hur väl hon ville komma igång med träningen men inte riktigt vågade ta steget...Eftersom jag hade fullt upp så kom jag av mig och innan jag hann skriva så tog hon själv kontakt med mig...Hennes första steg mot ett nytt liv...

Dagen var inne och vi sågs på gymmet...Satte oss ner och pratade om hennes nuvarande livsstil och vilka mål hon hade...Hon förtäljde genast att hon hade en stor last och det var Coca cola...Jag var uppriktig och sa att det är en stor bov i jakten på att jaga kilon och bad henne att plocka bort den men att tillåta sig att köpa en flaska till helgerna men vet ni vad, hon slutade med den direkt!!! Beundransvärt tycker jag...Sen det här med mat...Jag sa att hon skulle fortsätta äta precis som hon gjorde och att det ändå skulle visa resultat på vågen då hon skulle föra in motion i vardagen...Inga dieter utan vanlig mat och varierande träning som sakta men säkert skulle plocka dom kilon hon ville/vill bli av med...

Magdalenas vardag är ingen dans på rosor...När hon står där på crosstrainern har hon alltid ryggsäcken nära där hennes mobil finns...Hon måste hela tiden vara anträffbar då hennes lilla flicka har en tumör på hjärnan och en på synnerven...Det var för 2 1/2 år sedan dom upptäcktes och varje dag är en kamp och fylld av rädsla...Livet är så orättvist  många gånger och mina ögon tåras när hon berättar allt hon och familjen gått igenom...Men hon har nu tagit till sig träningen för att få en stund för sig själv och skingra sina tankar och jag finns där för att stötta och peppa...

Här slår hon ifrån sig sina jobbiga känslor...

Uppkliv på box med vikter biter bra i ben och rumpa...

 Axlar och rygg och armar med viktplattor...

Musklerna börjar komma...

Tre veckors träning och skillnad syns...

Bild från idag...4 veckor...

4 veckor...

Idag klev hon upp på vågen som visade 3 kg viktnedgång och då ska jag bara tillägga att hon även byggt muskler som väger mer än fett så både hon och jag är fantastiskt nöjda...Den här tjejen är en kämpe på alla sätt och vis och tvekar inte en sekund på att hon kommer nå sitt mål...Nu har vi bokat in nästa träff så om fyra veckor är det åter igen dax att kliva upp på vågen och tror både hon och jag ser fram emot det lika mycket ;) Vi har siktat på tre kilo till och gissar på att hon åter igen fixar det...

Man får sig en tankeställare när man träffat Magdalena...Jag har lovat mig själv att inte gnälla över små saker i vardagen och att inte ta allt i livet för givet och att man ska vara rädda om varandra och varje dag med sin familj är en gåva för livet är skört och oförutsägbart...

Kram till dig tjejen och ha en underbar vecka i Tomteland med familjen...

<3 <3 <3