Pejseri Pejsera...

Redo för en tur...

Inbokad träff med Jea och Annis så ingen sovmorgon utan upp och ladda
var vad som gällde...

Började med en fem kilometersrunda i solsken och blåst...Så skönt att väcka
kroppen med en mjuk jogg på morgonen...Vi hade även en fyrbent goding med
oss idag vid namn Nitro...En hund som inte är så van att springa långt men han
hängde med ett bra tag men ville så småningom trappa ner tempot...Men några
rundor till med oss och formen kommer ;) Han fick ta igen sig i bilen när vi tjejer
gick in för att köra styrka...

Nitro fortfarande tagen när vi kom ut från Pace en tim senare...

Körde som vanligt på med våra övningar och det kändes att man haft ett uppehåll för allt

var tungt som bly...

Annis kör hanteldrag...

Glad Jea...

Biceps får sig en omgång...

Annis klarade flest armhävningar...hm.... ;)

Var in och kollade den nya delen av gymmet...Kommer bli så fantastiskt bra och

det var så himla fräscht och ljust...Ser fram emot att få använda stället med kettelbells...

Enligt planerna så kan jag och alla andra få träna där f.o.m måndag...JIPPI!!!!!

Ikväll ska jag ta mig en prommis och HOPPAS det slutar blåsa!

Trevlig onsdagkväll till er :)