måndag 7 juli 2014

Strandlivet är mer än underbart...Vi saknar något, vi saknar MILO...

Att jag Carina Lundh som vägrat hund i så många år nu sitter i Spanien och saknar Milo så det värker i hjärtat trodde jag aldrig skulle hända i mitt liv...Men vet att han har det bra i sommarstugan med min mamma och mina kusiner och kusinbarn...Längtar tills på söndag då vi får åka och hämta hem honom och då ska det gosas och busas i timmar, säger som Isabell brukar säga min PÄLSKLING!!!


















 Den tjejen är det fart på hela dagarna...















 Köpte en strandväska av försäljarna som knallade förbi...



















 Eftersom gymmet var stängt så blev det en PW...




 Lyckades fånga Julia på bild i farten...Svårt nu för tiden...




 Ikväll testade jag utfallssteg uppför garageinfarten...Gick bra men shit vad det kändes i benen då jag inte aktiverat dom riktigt sen i februari...













Grillning vart det ikväll...

































 Rundade av kvällen med Yatzy...Behöver jag säga vem som vann och slapp straffarmhävningar!!!


Godnatt!


<3 <3 <3

söndag 6 juli 2014

Åter igen lämnat Ljusdal för en vecka i det vi kallar Paradiset...


Hann igår med ett tidigt morgonpass innan jag hoppade på tåget mot Gävle för att sedan bli upphämtad av familjen och vidare mot Arlanda...














 En selfie på tåget är ett måste när man har tråkigt...




 Flygresan på fyra timmar och systrarna hann med att mysa...









 Lördag och någon var laddad och klädd för att gå ut till poolen...









 Lunch vid stranden...




 Och självklart Paella...




 Blev havet efter lunch och en som hade svårt att sitta stilla...




 Trettio grader och inte ett moln...
























 Hemmaträning med tabata idag...Imorgon blir det gym...









 Invigde mina nya sandaler jag köpte här sist...









 Och där hamnade hela tjejtrion på bild ;) 








Alla ville käka på M Wok så det var inget att diskutera men innan vi kom fram till det så hade vi ändrat matalternativet cirka sex gånger men så är det alltid i vår familj...Vi bestämmer en sak och nästa minut så ändrar vi om...Tanken var grilla från början men det hinner vi med resterande kvällar om vi så vill...Blev en veckohandling när vi ändå var på köpcentret och SJÄLVKLART så råkade man slinka in på några av butikerna!!! Jag kom hem tre saker rikare och några hundra fattigare men självklart lycklig för jag har länge letat en skinnväska med guld men aldrig hittat någon...Jag fyndade för här är det grymma reor då många butiker har 50% på allt...Så jag fick väskan för 60 euro isf 120 euro...Alltså har jag som vi tjejer brukar säga TJÄNAT pengar! Hahahaha!!!!




















 Jag är barnsligt förtjust i tvålar med god doft och hittade denna på Habitat...




 Randigt från Zara dock inte rea...













En första dag till ända och imorgon blir det nog en morgonprommis innan det bär iväg ner till havet för det är på tok för varmt att ligga vid poolen...


Godnatt!

<3 <3 <3

fredag 4 juli 2014

Sol och värme har äntligen nått Ljusdal...



 MILO <3







































Fika på Café Verandan börjar bli en varje dag aktivitet...Så gott!



CITYGYM där tränar ni i sommar till otroligt bra priser!






Har hunnit med ytterligare ett ryggpass med låga vikter och allt känns bra så jag kommer köra på utan att öka...Det får ta den tid det tar för bygga muskler hinner jag senare i höst...Jag är så otroligt tacksam för det lilla jag kan göra men självklart suktar jag efter att få köra slut på både mage och ben men var sak tar sin tid och nu får jag bara anpassa mig efter min situation...

















Ikväll spelade vi fotboll...



Ikväll var tanken Rosehills men orken tröt och jag blev hemma och packade resväskan inför vår resa till Marbella imorgon...Ska bli helt underbart men samtidigt vill man vara hemma när sommaren kommit men det är bara sju dagar som sagt...


Godnatt!


<3 <3 <3

onsdag 2 juli 2014

Anyone can give up, it´s the easiest thing in the world to do.
But to hold it together when everyone else would understand if you fell apart, that's
true strenght....









 Sjukgymnasten har sagt sitt...Nu är det bara att lyda..




 Fika på Verandan och det blev en dekorativ cappuccino och en bärpaj med vaniljsås...




 Lina valde att pimpa cappuccinon med min arbetsplats...




 En presentation av Vemma, Verve och bode burn fick jag och Chris av Marina från Falun och Annis...Återkommer om produkterna i ett annat blogginlägg men är ni intresserad så hojta till ;) Ska själv lägga en order på en platta bode burn...




 Sol på Vernadans terass idag...Och ni som inte fikat där så kan jag verkligen rekomendera Cafét...





Eftermiddagspass...Biceps och triceps och det går framåt...Heja mig!



<3 <3 <3